ברזל

למה ברזל חשוב לגוף?

ברזל הוא רכיב מרכזי בתהליך ייצור תאי הדם האדומים ובהובלת חמצן לרקמות ולשרירים. רמות תקינות של ברזל תורמות לתפקוד תקין של מערכות רבות בגוף, כולל השרירים, המוח והמערכת החיסונית.

כאשר צריכת הברזל מהתזונה אינה מספקת, עלולה להיווצר תחושת עייפות, חולשה וירידה בריכוז - ולכן במקרים מסוימים יש צורך בהשלמה באמצעות תוספי תזונה.

למי מומלץ לשקול תוסף ברזל?

תוספי ברזל עשויים להתאים במיוחד ל

• נשים בגיל הפוריות

• נשים בהריון או לאחר לידה (בהתאם להנחיות)

• אנשים עם תזונה דלה בברזל

• צמחונים וטבעונים

• מתאמנים ואנשים פעילים עם עומס פיזי

• מי שנמצא בבדיקות עם רמות ברזל נמוכות

 תוסף ברזל נועד להשלים חוסר תזונתי ואינו תחליף לאבחון רפואי.

סוגי תוספי ברזל ומה ההבדלים ביניהם

קיימים סוגים שונים של תוספי ברזל, הנבדלים בצורת הספיגה ובנוחות העיכול:

• ברזל עדין / ברזל ביסגליצינאט – נחשב נוח יותר למערכת העיכול

• ברזל בשילוב ויטמין C – לשיפור הספיגה

• ברזל במינון מותאם – לפי צורך אישי

בחירת סוג הברזל חשובה כדי לאפשר שימוש נוח והתמדה לאורך זמן.

מתי כדאי לשקול שימוש בברזל?

ברזל הוא מינרל חיוני לתפקוד יומי תקין, לאנרגיה ולתחושת חיוניות.
בקטגוריית תוספי הברזל של ויטה מאניה תמצאו פתרונות איכותיים, מותאמים לצרכים שונים, עם שירות מקצועי ומשלוח מהיר עד הבית.