מגנזיום

מגנזיום - מינרל חיוני לאיזון הגוף והבריאות

המגנזיום הוא אחד המינרלים החשובים ביותר בגוף האדם, והוא אחראי על יותר מ־300 תהליכים ביולוגיים שונים. מחסור במגנזיום עלול לגרום לעייפות, התכווצויות שרירים, חוסר ריכוז ואף בעיות שינה. לכן תוספי מגנזיום הם פתרון יעיל ונוח לשמירה על תפקוד יומיומי תקין ובריא.

בקטגוריה זו תמצאו מגוון רחב של תוספי מגנזיום מהמותגים המובילים בעולם, שכל אחד מהם מותאם לצרכים שונים:

• מגנזיום 520 של Nutri Care – תוסף פופולרי ואיכותי במיוחד, מצוין לספורטאים ולאנשים הסובלים מהתכווצויות שרירים או מתח יומיומי.

• מגנזיום ציטראט של Solgar – נספג בצורה מהירה ויעילה בגוף, מתאים במיוחד לשיפור תפקוד מערכת העיכול ולהקלה על עצירות.

• מגנזיום ביס גליצינאט – ידוע כסוג עדין במיוחד על הקיבה, עם ספיגה מיטבית, מומלץ לשימוש ארוך טווח ולמי שרגיש למערכת העיכול.

• Magnesium Max של סופהרב – פורמולה עוצמתית עם שילוב רכיבים, אידיאלית לשמירה על רמות אנרגיה, תמיכה בעצבים ובשרירים.

למה כדאי לשלב מגנזיום בתזונה היומית?

• מסייע בהרפיית שרירים ומניעת התכווצויות.

• תורם לשינה רגועה ואיכותית.

• מחזק את מערכת העצבים ותומך בריכוז.

• שומר על תפקוד תקין של הלב ומערכת הדם.

בויטה מאניה תמצאו את כל סוגי המגנזיום המומלצים במחירים מעולים, עם משלוח מהיר ושירות אישי.

שאלות נפוצות על מגנזיום

מתי הכי כדאי לקחת מגנזיום?
ניתן לצרוך מגנזיום בכל שעה ביום, אך רבים מעדיפים לקחת אותו בערב לפני השינה בזכות תרומתו להרפיית שרירים ולשינה רגועה. האם מגנזיום מתאים לכל אחד?
כן, מגנזיום מומלץ כמעט לכל אחד - במיוחד לספורטאים, לנשים בהריון, למי שסובל מעייפות, מתח או התכווצויות. יחד עם זאת, תמיד כדאי להיוועץ ברופא במידה ויש מצבים רפואיים מיוחדים או טיפול תרופתי קבוע.

האם אפשר לשלב מגנזיום עם תוספים אחרים?
בהחלט. מגנזיום משתלב מצוין עם ויטמינים ומינרלים נוספים, כולל ויטמין D, סידן ואבץ, אך מומלץ להקפיד על מינונים מתאימים.

בויטה מאניה מחכה לכם מגוון תוספי מגנזיום איכותיים מהמותגים המובילים בעולם, עם משלוחים מהירים לכל הארץ.